عشبة الأوكالبتوس || حيلة رائعة ستجلب المنتجع الصحي إلى منزلك!

Eucalyptus Shower

منذ فترة من الوقت وأنا أفكر في الذهاب لمنتجع صحي.. ولكني اكتشفت حيلة سهلة جداً ستجلب المنتجع الصحي لمنزلي. كل ما عليكِ فعله هو تعليق بعض فروع شجر الأوكالبتوس على رأس قمة الدش (احرصي على أن لا تكون تحت الماء مباشرة) واستنشقي الرائحة العطرة التي ستمتزج بالبخار.

الأوكالبتوس هي عبارة عن عشبة غنية بالزيوت العطرية، وتستخدم في طب الروائح لفوائدها الكثيرة من تخفيف التوتر وتحسين المزاج والطاقة. ضعي بعض الفروع على مقبض الدش لتجني جميع فوائد الزيوت التي ستطلقها أوراق النبته بفعل البخار أثناء الاستحمام.

 

عشبة الأوكالبتوس

 

تعالج نبتة الأوكالبتوس مشاكل التنفس لخصائصها المزيلة للاحتقان والمضادة للالتهابات والتشنجات. فلا مكان لإلتهاب الحلق أو احتقان الأنف مع مزيج البخار والأوكالبتوس الذي يساعد في فتح الممرات الهوائية. كما أن خصائصه المضادة للتشنجات تساعد في تهدئة واسترخاء العضلات.

هل هناك طريقة أفضل لانهاء يومك الطويل والمشغول؟