Plogging || الرياضة الصديقة للبيئة

Plogging

ظهرت الكثير من المصطلحات الممتعة مؤخراً مثل الفلوقينق والبلوقينق والفبينق وهذه الظاهرة تأخذ بالازدياد. فأحدث مصطلح ظهر بعد ذلك هو الـ plogging.

 

ما هو الـ Plogging ؟

الـPlogging هو مصطلح يجمع بين كلمتي الركض ” jogging ” ورفع الأشياء عن الطريق “picking up” باستخدام المصطلح السويدي “plocka upp”. وهو ببساطة مصطلح رياضي ويعني أن تحملي كيس في يدك وترتدي قفازات مطاطية أثناء الركض وترفعي عن الأرض أي نفايات تجدينها في طريقك.

والـplogging لا تعتبر رياضة صديقة للبيئة فحسب بل هي تضيف تمرين القرفصاء مما يمنحك فائدة مضاعفة. والنتيجة بيئة أكثر نظافة وجمالاً.

 

Plogging - الرياضة الصديقة للبيئة

 

ستفاجئين بوجود الكثير من النفايات على الأرض من أعقاب السجائر وأغطية القارورات والبالونات التالفة وقارورات الماء البلاستيكية وكاسات القهوة وأغطية الساندويشات وغيرها.. هذه الأشياء لا تركزي عليها عادةً حتى أنكِ لا تشعرين بوجودها ولكن إذا ركزتِ عليها أثناء الركض ستلاحظين وجود الكثير منها التي تفسد مظهر مدينتك. والخطوة التالية ستكون إعادة تدوير هذه النفايات.. أليس الأمر رائعاً!

 

Plogging - الرياضة الصديقة للبيئة

 

الجو الرائع الذي نتمتع به في الأردن يسهل تطبيق هذه المبادرة. سواءً خرجت للركض وحدك أو مع مجموعة فسيكون الأمر ممتعاً ويمنحك شعوراً رائعاً. ومن الجدير بالذكر أن الـ plogging يحرق 288 سعرة حرارية كل نصف ساعة مما يجعله صفقة رابحة بالنسبة لكِ.

 

Plogging - الرياضة الصديقة للبيئة