Written By

الفحوصات الطبية التي عليكِ اجراؤها لتعيشي حياة صحية || في العشرينات

لفحوصات الطبية في العشرينات

تتمرنين وتتناولين طعاماً صحياً وتنامين جدياً، هذا أمر رائع ولكن إذا كنتِ لا تزورين عيادة الطبيب إلا حين تمرضين فأنتِ تفوتين الكثير. فالقيام ببعض الفحوصات يساعدك في الكشف عن أي مشاكل صحية مبكراً وقبل أن تتفاقم مما يسهل عليكِ حلها. إليكِ أهم الفحوصات الطبية التي عليكِ القيام بها في عمر العشرين..

 

1 || الفحص الطبي الدوري

الفحوصات الطبية في العشرينات

 

احرصي على القيام بفحوصات طبية دورية كفحص ضغط الدم ومستوى الكولسترول وفحص الجلوكوز وخصوصاً في حال كان وزنك زائداً لتتأكدي من سلامتك من مرض السكري. وخلال الفحوصات البدنية سيقوم الطبيب بفحص قلبك ورئتيكِ ومعدتك وأذنيكِ وعينيكِ والعقد الليمفاوية وفي هذه الطريقة سيلاحظ أي شيء غير طبيعي إن وجد.


 

2 || أخذ اللقاحات الجديدة

الفحوصات الطبية في العشرينات

 

احرصي على أخذ اللقاحات التي لم تأخذيها وأنتِ طفلة. كما أن عليكِ أخذ اللقاحات التي تم التعديل عليها مثل لقاح الحصبة. ولا تنسي لقاح فايروس الورم الحليمي البشري الذي يرتبط به سرطان العنق، فإذا لم تأخذيه في طفولتك خذيه الآن.


 

3 || فحص الكشف عن سرطان الرحم

الفحوصات الطبية في العشرينات

يجب أن تبدأي بفحص الكشف عن سرطان الرحم سنوياً من العشرينات أو حتى عندما تبلغين سن الرشد. وإذا كانت النتائج سليمة باستمرار يمكنكِ القيام بذلك مرة كل ثلاث سنوات.


 

4 || فحص فايروس نقص المناعة

الفحوصات الطبية في العشرينات

 

من الضروري جداً أن يخضع جميع البالغين لهذا النوع من الفحوصات.


 

5 || الفحص الذاتي للكشف عن سرطان الثدي

الفحوصات الطبية في العشرينات

 

صحيح أن مثل هذه الفحوصات لا تساعد في الكشف عن وجود المرض من عدمه إلا أنها تساعدك في معرفة إذا ما كان هناك ما هو غريب وغير مألوف على جسمك ولكنها لا تغني عن الفحوصات السريرية.