بساط العلاج بالإبر || أداة جديدة عليكِ إدراجها في روتينك الصحي

The Acupressure Mat

إحدى الأشياء التي أدرجناها في قوائم تسوقنا خلال الحظر الصحي هي بساط العلاج بالإبر. كل ما عليكِ فعله هو الاستلقاء على البساط والاستمتاع بالكثير من الفوائد الصحية.

 

ما هو بساط العلاج بالإبر؟

هو بساط يحتوي على 8.820 رأس مدبب بلاستيكي.. نعم، قد يكون الأمر مؤلمًا قليلًا أثناء الاستخدام ولكنه النوع الجيد من الألم. عند استخدامه لأول مره يمكنكِ ارتداء تيشيرت خفيف عند الاستلقاء  عليه إلى أن تعتادي وتتمكني من القيام بذلك بدون ملابس.

 

The Acupressure Mat

فائدتها؟

استخدام هذا البساط سيساعد في تخفيف أي آلام جسدية أو تشنجات في العضلات. فهو ينشط الدورة الدموية ويزيد مستويات الطاقة ويخفف التوتر والقلق ويخفف ألم وتشنج العضلات. بالاضافه إلى أنه يحسن جودة نومك.

علميًا، فإن الاستلقاء على هذه الإبر يحفز الإندورفين لمحاربة الآلام البسيطة التي تنتج عنها، وكما تعلمين فإن الإندورفين يساعد على الاسترخاء وعلى زيادة نشاط جسمك. غالبًا يخف التوتر وتبدأ العضلات في الاسترخاء بعد 6 دقائق. وينصح باستخدامه لمدة 20 دقيقة.

 

إليكِ أفضل أنواع سجادة العلاج بالإبر.

 

The Acupressure Mat
The Acupressure Mat
The Acupressure Mat
The Acupressure Mat
The Acupressure Mat
ciin20042002-03-acupressure-mat
ciin20042002-04-acupressure-mat
ciin20042002-05-acupressure-mat
ciin20042002-06-acupressure-mat
ciin16042003-07-Quarantine-Chic
previous arrow
next arrow