هل ستأخذ الحبوب الواقية من الشمس مكان الواقي العادي؟ || ما عليكِ معرفته!

Sunscreen Pills

المستحضر الوحيد الذي لا يمكن التوقف عن استخدامه أو استبداله بأي شيء آخر هو واقي الشمس. يتم تحذير العديد من الشركات بسبب التسويق الغير مشروع لبعض المكملات الغذائية التي تدعي بقدرتها على الحماية من مخاطرالتعرض لأشعة الشمس من خلال تناول حبة واقية من الشمس. هذه الشركات تعرض صحتنا جميعاً للخطر من خلال إعطاء المستهلكين شعورًا زائفًا بالأمان بأن حبة مكمل غذائي يمكنها أن تمنع حروق الشمس وتقلل من الشيخوخة المبكرة للبشرة الناتجة عن التعرض للشمس وتحمي من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد.

 

لا يوجد أي حبة دواء يمكنها أن تحل محل واقي الشمس الخاص بك.” إدارة الغذاء والدواء

 

في الواقع هناك بعض المكملات الغذائية التي يمكن استخدامها لحماية إضافية من الشمس حيث تتكون بشكل أساسي من مضادات الأكسدة التي يمكن تناولها جنباً إلى جنب مع واقي الشمس الموضعي لمحاربة الجذور الحرة وزيادة مستوى الحماية من الشمس من الأشعة الضارة الـ UVA والـUVB .

 

الحبوب الواقية من الشمس

 

الخلاصة: لا بد أن تلتزمي باستخدام المستحضرات الموضعية التي تحتوي على واقي الشمس من المرطبات إلى الكريمات والبخاخات وغيرها. والتزمي بانتظام باستخدام واقيات الشمس التي تحتوي عامل حماية 15 أو أكثر قبل الخروج بنصف ساعة. قولي نعم للطرق القديمة لحماية بشرتك من الشمس. وأن تتجنبي الحبوب التي تزعم بذلك.

 

الحبوب الواقية من الشمس