لن تحتاجي أكثر من هذه النصائح للعناية ببشرتك

النصائح للعناية ببشرتك

نحن في سين نسعى بشكل دائم وراء مستحضرات ونصائح وطرق جديدة ومبتكرة للعناية بالبشرة، وهناك الكثير منها. ولكن يبقى السؤال كيف نحدد ما يستحق التجربة من سواه. إليكِ أفضل نصائح العناية بالبشرة والتي لن تحتاجي سواها بعد اليوم.

 

1 || الوقاية من الشمس

سمعتِ هذه النصيحة مئات المرات لسبب؛ فالتعرض لأشعة الشمس يرتبط بجميع مشاكل وأمراض البشرة. حاولي تجنب التعرض لأشعة الشمس وضعي واقي الشمس حتى داخل المنزل. النصيحة الإضافية التي سنقدمها لكِ اليوم هي التي ستوفر عليكِ الكثير من الوقت وهي بودرة واقي الشمس Colorscience Unforgettable Loose Mineral بهذا لن يكون لديكِ أي عذر يمنعك من استخدام واقي الشمس.

 

https://ciinmagazine.com/casino-online-eu-download-bit/


 

2 || ابدأي بالمستحضرات الخفيفة للثقيلة

إذا كنتِ من متابعات سين فلا شكَ أنكِ تعرفين هذه النصيحة. ابدأي دائماً بوضع المستحضرات الرقيقة ومن ثم الثقيلة وخصوصاً مع كثرة المستحضرات التي نستخدمها من السيروم للكريمات وغيرها. هذه الطريقة تسمح لبشرتك بامتصاص المستحضرات بشكل أفضل.

 

نصائح للعناية ببشرتك

 


 

3 || الأقنعة الورقية

الأقنعة الورقية من أفضل طرق العناية بالبشرة، ولكن لتستعمليها بالطريقة الصحيحة ولتحصلي على أفضل النتائج قومي بقص القناع من جهة ثنيات الأنف إلى جهة القطعة التي تستقر عند فجوات العينين. بهذه الطريقة سيكون باستطاعتك تثبيت القناع على وجهك والحصول على نتائج أفضل وخاصة في منطقة أسفل العينين. كما يمكنكِ قص القناع أسفل منطقة الخدين.

 

نصائح للعناية ببشرتك


 

4 || طاقة العشبة الصينية جينسينغ

تعمل هذه العشبة على تعزيز تدفق الدم عند تطبيقها موضعياً على البشرة مما يزيد نضارتها. لتحصلي على نتائج أفضل استخدمي بعدها حمض الهيالورونيك.

 

نصائح للعناية ببشرتك


 

5 || اعرفي المقشرات التي تستخدمينها

المقشرات التي تحتوي على الألفاهيدروكسي تستهدف سطح البشرة، أما التي تحتوي على البيتاهيدروكسي تعمل على الطبقات الداخلية للبشرة لتفتح المسام وتحارب الحبوب.

 

نصائح للعناية ببشرتك


 

6 || الالتهابات

عندما تختاري مستحضرات العناية بالبشرة احرصي على اختيار المستحضرات التي تقوي حاجز البشرة وتحتوي على مكونات مضادة للالتهاب.

 

نصائح للعناية ببشرتك


 

7 || تأثير منتجات الألبان بالبشرة

العلاقة بين منتجات الألبان وظهور الحبوب على البشرة قوية جداً. الألبان تشكل صيغة مخاطية يصعب هضمها وتظهر على الوجه كحبوب كيسية. كما أن بعض منتجات الألبان تؤثر على الهرمونات وتزيد إفراز الزيوت في البشرة. جربي أن تنقطعي عن تناول الألبان لفترة من الوقت لتعرفي ما إن كانت السبب في ظهور الحبوب على وجهك. واستخدمي المستحضر رينيه روليه لمحاربة الحبوب الكيسية.

 

نصائح للعناية ببشرتك


 

8 || العصائر الخضراء

هناك ملايين الوصفات للعصائر الخضراء لتختاري منها واحدة تناسبك. ابدأي بعصير الأفوكادو لتحصلي على جرعة من الدهون الصحية وأضيفي أي أوراق خضراء تفضلينها. تعزز العصائر الخضراء التصريف اللمفاوي وتساعد في تطهير جسمك من السموم كما أنها تشعرك بالشبع.

 

نصائح للعناية ببشرتك


 

9 || تقنية Microneedling

لن تذهب هذه الصيحة لأي مكان بعد. تعزز تقنية الـMicroneedling انتاج الكولاجين في البشرة وتعيد حيويتها وشبابها وتخفي مظهر الندبات والتصبغات.

 

نصائح للعناية ببشرتك


 

10 || لا تهملي رقبتك وشفاهك

اعتني بشفتيكِ ورقبتك تماماً كما تعتنين بوجهك بمنتجات مخصصة لها. استخدمي كمية كافية من واقي الشمس على رقبتك وشفاهك لتتجنبي ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. واحرصي على حمل هاتفك على مستوى نظرك لتتجنبي ظهور التجاعيد المبكرة عليها. طبقي السيروم والمرطبات من الأسفل للأعلى عكس الجاذبية.

 

نصائح للعناية ببشرتك


11 || وضعية الكلب

تساعد وضعية اليوغا هذه على زيادة تدفق الدم للرأس والوجه والشعر. قومي بذلك لثلاث دقائق يومياً.

 

نصائح للعناية ببشرتك


 

12 || قومي بجلسات العناية بالبشرة شهرياً

حان الوقت لتلتزمي بالحصول على جلسات عناية شهرية ببشرتك.

 

نصائح للعناية ببشرتك